Ich freue mich, Sie auf meiner Seite begrüßen zu dürfen und heiße Sie herzlich willkommen.
Schon bei der Definition von Gesundheit gibt es viele verschiedene Ansichten. Die wohl Bekannteste stammt von der WHO: „Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht allein das Fehlen von Krankheit und Gebrechen.“ Darüber hinaus gibt es noch zahlreiche weitere Ansichten zur Gesundheit, die neben physischen und psychischen Gesichtspunkten auch die Leistungsfähigkeit, die Rolle im sozialen Umfeld und die Fähigkeit zur Problemlösung und Gefühlsregulation berücksichtigen.
Ebenso verhält es sich mit Motivation (lat. „Bewegung“). Sie wird beschrieben als die Gesamtheit aller Beweggründe, die eine Person aktivieren kann, um bestimmte Ziele zu erreichen. Dabei unterscheiden sich die Beweggründe (Motive) hinsichtlich Art, Intensität, Dauer, Richtung und Ursprung der Motivation.
Neben verschiedenen manuellen Therapien zur Verbesserung körperlicher Beschwerden, biete ich Ihnen als Hypnosecoach auch Unterstützung bei der Ergründung und Lösung mentaler Konflikte. Darüber hinaus können Sie die heilsame Erfahrung von Entspannung und Meditation genießen.
Ihr Ferdinand Tesch
Bitte beachten Sie auch die Rubrik "Aktuelles"!
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Ausgebrannt von Anette
Kessler
Wenn die Seele brennt
Der Alltag deine Kräfte bindet
Das Leben keine Ruhe kennt
Der Geist nie seinen Frieden findet
Es geht nicht rückwärts, nicht nach vorn
Die Zukunft scheint dir ohne Licht
Jedes Wort erzeugt schnell Zorn
Die schönen Dinge siehst du nicht.
Schmerz und Müdigkeit wie Blei
Das Herz ist traurig und vermauert
Du sehnst die Hoffnung dir herbei
Doch hast die Zeit bisher bedauert.
Die Spirale dreht sich schnell hinab
Und andere bestimmen nun
Mit Geist und Körper geht’s bergab
Was sollst du lassen oder tun?
Ist das alles richtig so?
Bist du wirklich so gedacht?
Werde des Lebens wieder froh!
Aus Licht und Liebe bist du gemacht.
Nimm Liebe an und liebe dich
Gib auf dich Acht, mehr als bisher
So viele Wege gibt’s für dich
Dein Leben bietet so viel mehr.
Hör auf zu tragen anderer Last
Fülle auf, wo was zu Ende ist
Nimm aus deinem Tun die Hast
Und finde, wer du wirklich bist.
Hinschauen, los lassen und vergeben
Angst und Glauben machen bang
Auch Rückschläge gehören zum Leben
Doch nur nach vorne geht es lang.
Natürlich geht das nicht sofort
Es braucht schon Mut und auch die Kraft
Doch in dir selbst ist nur der Ort,
der für dein Leben Sinn erschafft.
Kämpfe darum und nimm es an
Denn dafür ist es dir gegeben
Auf dich alleine kommt es an
Es gehört ganz dir – es ist DEIN Leben.